Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marrinok17
Журнал
19 фев 20
Marrinok17- Журнал, 19 фев 20
Параметры Пользователя Marrinok17
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2020
67 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
15 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2020:
1699 ккал
Жир: 62,77г | Белк: 70,63г | Углев: 191,96г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 3,2%, Помидоры, Здравушка Сыр Российский Особый, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Viva Grano Лапша, Домик в деревне Молоко 3,2%.
Обед:
Индейка Тушеная, Картофельное Пюре.
Ужин:
Лидское Пиво Pilsner, KDV Конфеты Ярче, KDV Крокант с Миндалем, Домик в деревне Молоко 3,2%, Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Щи с Мясом.
Перекус/Другое:
Банан, Помидоры, Здравушка Сыр Российский Особый, Рижский Хлеб Лаваш Армянский.
подробнее ...
270 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marrinok17-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю