Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
arrowhein
Журнал
19 фев 20
arrowhein- Журнал, 19 фев 20
Параметры Пользователя arrowhein
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
💪
87,6 кг
Потеряно до сих пор:
12,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2020:
1091 ккал
Жир: 44,50г | Белк: 82,43г | Углев: 93,73г.
Обед:
Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks, Grape Tomatoes, Cucumber (with Peel) .
Ужин:
Al Fresco Smoked Andouille Chicken Sausage, Cucumber (with Peel) , Galbani Mozzarella Cheese, Blackberries , Foster Farms Grilled Chicken Breast Strips, Broccoli , Dole Snap Peas, Wilson Produce Sweet Mini Peppers, Beef Pastrami (Cured) .
Перекус/Другое:
Outshine No Sugar Added Fruit Bar, Lindt 95% Cocoa Dark Chocolate, Bananas, RxBar Peanut Butter Chocolate, Olly The Perfect Women's Multi, Olly Purely Probiotic.
подробнее ...
213 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
arrowhein-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю