victoriaaaa-- Журнал, 19 фев 20

Параметры Пользователя victoriaaaa- | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2020

62,5 кг Потеряно до сих пор: 16,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2020:

1142 ккал

Жир: 39,03г | Белк: 61,53г | Углев: 139,78г. Завтрак: Aurrera Queso Mozzarella Picado, Hill Country Fare Mantequilla, Tomato Sauce, Bimbo Pan Integral , Valentina Salsa, PAM Aceite de Coco, San Juan Claras de Huevo. Обед: Aguacate, La Sierra Frijoles Bayos Refritos con Chipotle, Pechuga de Pollo sin Piel, PAM Aceite de Coco, Serrano Pepper, Tomates, Cebollas, Exquisitas Tortillas de Maíz Amarillas. Ужин: Manzanas Rojas Deliciosas. Перекус/Другое: Hershey's Kisses (10), Banana, Bimbo Pan Integral , Quaker Stila Manzana Canela, Té Rojo. подробнее ...

2007 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа, Crossfit - 1 час. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

victoriaaaa--Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

victoriaaaa-- Журнал, 19 фев 20

Оставить свой Комментарий

victoriaaaa--Изменение Веса