Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
b023953
Журнал
19 фев 20
b023953- Журнал, 19 фев 20
Параметры Пользователя b023953
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
早 咖啡 吐司2🧀️1蛋1肉鬆
午 白飯少 菜 米血3小條 炸鱈魚
晚 🐂奶 水果 Pikn巧克力大棒1 薯條三個兄弟一包
重訓✅運動✅
47,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2020:
1153 ккал
Жир: 50,25г | Белк: 62,18г | Углев: 110,48г.
Завтрак:
拿鐵咖啡, 雞蛋(整個), 全聯 全聯閱讀麵包-全麥吐司, 肉鬆, 安佳 起司片 (21克).
Обед:
米血糕, 白飯, 油炸魚柳.
Ужин:
卡樂B (Calbee) 薯條三兄弟, Pocky 巧克力棒.
подробнее ...
1783 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
b023953-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю