Ryan_F- Журнал, 19 фев 20

Параметры Пользователя Ryan_F | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2020

98,1 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 23,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2020:

1657 ккал

Жир: 41,04г | Белк: 94,44г | Углев: 231,95г. Завтрак: Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (43g). Обед: Chicken curry. Ужин: Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Pork Loin (Tenderloin). Перекус/Другое: Great Value Raisins, Odell India Pale Ale, Coffee-Mate Creamy Chocolate Powder Coffee Creamer, Sugar, Coffee, Coffee-Mate Creamy Chocolate Powder Coffee Creamer, Coffee, Sugar, Bananas. подробнее ...

2167 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ryan_F-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ryan_F- Журнал, 19 фев 20

Оставить свой Комментарий

Ryan_F-Изменение Веса