nando_884- Журнал, 19 фев 20

Параметры Пользователя nando_884 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2020

75 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2020:

2694 ккал

Жир: 61,39г | Белк: 150,40г | Углев: 375,55г. Завтрак: Hacendado Chocolate Negro 85%, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Banana, García Baquero Queso Semicurado, Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Prozis Harina de Avena Chocolate Chip, Kaiku Leche Desnatada sin Lactosa. Обед: Prozis Cacahuete Tostado, Arla Protein Delite 5% Fat, Carrefour Espirales Tricolor, Pan Blanco, Hacendado Atún Claro al Natural. Ужин: Aceite de Oliva Extra Virgen, Arroz Basmati (Cocido), Hacendado Hamburguesa de Pollo de Campo Gruesa. Перекус/Другое: Prozis Maltodextrina, Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Hero Baby Crema de Arroz sin Gluten. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nando_884-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nando_884- Журнал, 19 фев 20

Оставить свой Комментарий

nando_884-Изменение Веса