Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
asovasells
Журнал
19 фев 20
asovasells- Журнал, 19 фев 20
Параметры Пользователя asovasells
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2020
81,5 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2020:
1621 ккал
Жир: 58,72г | Белк: 64,44г | Углев: 214,17г.
Завтрак:
Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Салат Айсберг, Макфа Макароны Отварные.
Обед:
Кофе с Сахаром, Хлеб Черный, Щи с Курицей.
Ужин:
Ростик'c - KFC Донат Яблоко-Корица, Ростик'c - KFC Сырные Подушечки (5), Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3).
Перекус/Другое:
Магнит Банан, Ашан Мандарин.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
asovasells-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю