Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natalism-
Журнал
19 фев 20
natalism-- Журнал, 19 фев 20
Параметры Пользователя natalism-
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2020
102,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
33,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2020:
612 ккал
Жир: 24,39г | Белк: 81,66г | Углев: 13,05г.
Завтрак:
Сухари, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом.
Ужин:
Куриное Филе на Пару.
Перекус/Другое:
Протеин КСБ ПРП 80%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
natalism--Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю