marusichkaaas- Журнал, 19 фев 20

Параметры Пользователя marusichkaaas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2020

69 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2020:

2205 ккал

Жир: 93,00г | Белк: 98,82г | Углев: 239,52г. Завтрак: Кофе с Сахаром, Сочинский Мясокомбинат Колбаса Балыковая, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом. Обед: Махеевъ Джем Клубничный, Гармония Сметана 20%, Творог 9%, Свекла с Чесноком и Майонезом, Майонез, Сочинский Мясокомбинат Колбаса Балыковая, Мистраль Гречка Отварная. Ужин: Торт, Добрянка Кижуч Запечённый из Русской Печи, Вареники с Картошкой. Перекус/Другое: Пирожок с Капустой, Самса. подробнее ...

Набралось 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marusichkaaas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marusichkaaas- Журнал, 19 фев 20

Оставить свой Комментарий

marusichkaaas-Изменение Веса