Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Юлия 20031990
Журнал
19 фев 20
Юлия 20031990- Журнал, 19 фев 20
Параметры Пользователя Юлия 20031990
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
вот такая хрень , каждый день
56,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2020:
1610 ккал
Жир: 75,03г | Белк: 94,47г | Углев: 137,42г.
Завтрак:
Славянка Славяночка Сливочная, Natura Ветчина Свиная , Русское Море Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Реми Сыр Мягкий Кремчиз 70%, Хлебозавод 1 Хлеб Хоперский .
Обед:
Iberica Маслины без Косточки, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Шампиньоны Жареные, Виктория Котлеты из Индейки на Пару, Гречка Отварная.
Ужин:
Махеевъ Джем Клубничный, Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный), Natura Ветчина Свиная , Санта Бремор Форель Слабосолёная, Яйцо, Barilla Макароны Отварные.
Перекус/Другое:
Вдохновение Шоколад Классический, Рафинад, Махеевъ Джем Малиновый , Домик в деревне Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный), KDV Батончик Bonfetti.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Юлия 20031990-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю