mukhomodeeva- Журнал, 19 фев 20

Параметры Пользователя mukhomodeeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2020

62,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2020:

1366 ккал

Жир: 51,66г | Белк: 109,78г | Углев: 115,57г. Завтрак: Kuhne Бальзамический Уксус, Зеленые Оливки, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вареное Яйцо, Rio Mare Тунец в Собственном Соку. Обед: Запеченная или Жареная Форель, Barilla Макароны Отварные, Hortex Овощи для Жарки. Ужин: Kikkoman Соус Соевый, Запеченная или Жареная Форель, Гречка Отварная, Помидоры Черри. Перекус/Другое: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Океан ТРК Форель Слабосоленая, Яблоко Семеринка, Чай с Лимоном, Живые Конфеты Мармелад "Клюква и Шиповник", Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Dr. Korner Хлебец Гречневый. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mukhomodeeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mukhomodeeva- Журнал, 19 фев 20

Оставить свой Комментарий

mukhomodeeva-Изменение Веса