Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
paukova
Журнал
19 фев 20
paukova- Журнал, 19 фев 20
Параметры Пользователя paukova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2020
61,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2020:
1393 ккал
Жир: 60,18г | Белк: 72,68г | Углев: 146,35г.
Завтрак:
Сливочное Масло, Natura Молоко Безлактозное 1,5%, Увелка Крупа Ячневая.
Обед:
Наша Маша Творог 5%, Творог 9%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%.
Ужин:
Мёд, Мандарины, Чахохбили из Курицы, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Капуста.
Перекус/Другое:
Яблоко Айдаред, Мария Печенье, Рот Фронт Конфета Коровка Вафельная.
подробнее ...
1840 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
paukova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю