DiscursMonger- Журнал, 19 фев 20

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2020

76,1 кг Потеряно до сих пор: 24,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2020:

1266 ккал

Жир: 33,39г | Белк: 86,81г | Углев: 160,48г. Завтрак: Fratelli Beretta Окорок Прошутто Крудо, Мёд, Домик в деревне Молоко 2,5%, Черная Карта Кофе Растворимый, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Trentin Сыр Грана Падано. Обед: Полянка Творог Деревенский 5%, Мандарины, Большая Кружка Молоко 2,5%. Ужин: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Булгур (Вареный), Куриный Бульон. Перекус/Другое: Бабкины Семечки Семечки, Naturino Леденец, Самойловские Сладости Конфеты Бон-Вояж Бейлиз, Карамель, Яблоко Зеленое. подробнее ...

1795 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 19 фев 20

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса