Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SaintViper
Журнал
19 сен 10
SaintViper- Журнал, 19 сен 10
Параметры Пользователя SaintViper
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2010
98,8 кг
Потеряно до сих пор:
11,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 сентября 2010:
3000 ккал
Жир: 180,00г | Белк: 216,00г | Углев: 360,00г.
Перекус/Другое:
Calories.
подробнее ...
2407 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Maywood ride was yesterday. The ride went awesome! Did a good average speed with at least part of the ride with my wheel dragging on the brakes. Was hillier than I remember it but still felt good enough to push at the end. Went out that night to a dinner party and ate like crazy. Wasn't really that hungry but the food was spectacular as was all of the home brew beers. Not to concerned about it because I still had a deficit for the day. Nothing like a 3.5 hour bike ride to offset a big binge.
28 сен 10 написано членом:
SaintViper
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SaintViper-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю