karinalight- Журнал, 19 фев 20

Параметры Пользователя karinalight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2020

49,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 49,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2020:

1210 ккал

Жир: 42,46г | Белк: 54,70г | Углев: 149,31г. Завтрак: Ашан Огурец, Favorit Сыр Сулугуни, Велком Карбонад, Premier Of Taste Мягкий Сыр Классический, 365 Дней Лаваш Армянский, Увелка Каша Ячневая на Молоке, Жокей Кофе Молотый. Обед: ФЭГ Салат Морковь с Грибами по-Корейски, Дома Куриный Бульон из Грудки, Yelli Суп "Семь Бобов", 365 Дней Лаваш Армянский, Щедрые Хлебцы Ржаные, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Ашан Огурец, Greenfield Чай Чёрный. Ужин: Сырный Дом Сыр Сулугуни, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, 365 Дней Лаваш Армянский, Greenfield Чай Чёрный, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком. Перекус/Другое: Тестори Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Greenfield Чай Чёрный. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

karinalight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

karinalight- Журнал, 19 фев 20

Оставить свой Комментарий

karinalight-Изменение Веса