bontehond88- Журнал, 19 фев 20

Параметры Пользователя bontehond88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2020

64,1 кг Потеряно до сих пор: 48,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2020:

1233 ккал

Жир: 64,54г | Белк: 49,11г | Углев: 109,14г. Обед: Vita Coco Coconut Water, AH Soja met Vleugje Kokos, Tasty Basics Muesli Noten-Pitten. Ужин: Pit&Pit Xylitol, Saitaku Rijstazijn, Komkommer (met Schil), AH Gehaktballetjes in Tomatensaus, AH Biologische Volkoren Spaghetti, 'Chocolade'mousse. подробнее ...

1639 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bontehond88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bontehond88- Журнал, 19 фев 20

Оставить свой Комментарий

bontehond88-Изменение Веса