lelik23g- Журнал, 19 фев 20

Параметры Пользователя lelik23g | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2020

67,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2020:

1291 ккал

Жир: 38,88г | Белк: 124,73г | Углев: 111,66г. Завтрак: Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Молком Масло Сливочное 72,5%, Овсянка на Молоке. Обед: Вкуснотеево Сливки 10%, Bombbar Протеиновый Батончик Овсяный, Лимак Хлеб Подовый Испечённый на Камне, Редис, Красный Сладкий Перец, Куриное Филе на Пару. Ужин: Красный Сладкий Перец, Яйцо Куриное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Простоквашино Творог 2%, Комбинат Детского Питания Ряженка Славянская, Фрутоняня Пюре из Яблок. Перекус/Другое: Красное Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Биомакс Кефирный 1%. подробнее ...

1510 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lelik23g-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lelik23g- Журнал, 19 фев 20

Оставить свой Комментарий

lelik23g-Изменение Веса