Perfectal- Журнал, 19 фев 20

Параметры Пользователя Perfectal | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2020

68 кг Потеряно до сих пор: 21,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2020:

1465 ккал

Жир: 67,78г | Белк: 50,03г | Углев: 169,63г. Завтрак: Fuzetea Зелёный Чай со Вкусом Манго-Ромашка, Сыр Пармезан (Твердый), Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, СП Мирный Уксус Бальзамический, Соль, Кунжутное Масло, Маркет Перекресток Сыр с Голубой Плесенью, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат Монпелье, Кофе. Обед: Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Печенье к Чаю, Чай, Томатный Соус, Клинский Мясокомбинат Сосиска Венская, Белая Дача Салат Монпелье, Морковь. Ужин: Томатный Соус, Вареное Яйцо, Маркет Перекресток Сыр с Голубой Плесенью, Белая Дача Салат Монпелье, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: ВкусВилл Варенье из Сосновых Шишек, Яблоко, Банан. подробнее ...

2039 ккал

Упражнение: Отдыхать - 6 часа, Google Fit - 18 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Perfectal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Perfectal- Журнал, 19 фев 20

Оставить свой Комментарий

Perfectal-Изменение Веса