Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Альч
Журнал
19 фев 20
Альч- Журнал, 19 фев 20
Параметры Пользователя Альч
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2020
99,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2020:
1638 ккал
Жир: 122,14г | Белк: 81,18г | Углев: 58,16г.
Завтрак:
Мясновъ Грудинка Свиная по-Домашнему, Жареное Яйцо.
Обед:
Сливочное Масло, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Перекресток Капуста Цветная Жареная.
Ужин:
Сливочное Масло, Сыр Российский, Майонез, Холодец.
Перекус/Другое:
Тыквенные Семечки, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Клинский Мясокомбинат Колбаса Варено-Копченая Бергштайн, Курага.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Альч-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю