H34vy_R41n- Журнал, 19 фев 20

Параметры Пользователя H34vy_R41n | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2020

89,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2020:

2456 ккал

Жир: 116,05г | Белк: 166,81г | Углев: 181,21г. Завтрак: Вареное Яйцо, Творог 5%, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью , ВкусВилл Бутерброд с Куриной Ветчиной. Обед: Ironman Protein Bar Caramel, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Бифштекс, Гречка Отварная. Ужин: Творог 9%, Плов с Курицей, Перекресток Бедро Куриное Горячего Копчения , Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Белый Хлеб. Перекус/Другое: Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом, SPAR Миндаль Сушеный, Ого Отруби Ржаные, Вареное Яйцо, Тёма Творожок Классический, ВкусВилл Бутерброд с Куриной Ветчиной. подробнее ...

2320 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H34vy_R41n-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H34vy_R41n- Журнал, 19 фев 20

Оставить свой Комментарий

H34vy_R41n-Изменение Веса