Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
0105as80
Журнал
19 фев 20
0105as80- Журнал, 19 фев 20
Параметры Пользователя 0105as80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2020
75,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2020:
1125 ккал
Жир: 56,76г | Белк: 56,81г | Углев: 101,54г.
Завтрак:
Грецкие Орехи, Плавыч Сыр Плавленный Сливочный, Дымов Говядина Посадская Копчено-Вареная, Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%.
Обед:
Минтай Запечённый, Картофельное Пюре, Борщ Вегетарианский.
Ужин:
Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2,5%, Джинн Семечки Жаренные, Даниссимо Фантазия Йогурт с Хрустящими Шариками в Шоколаде, Тефтели с Рисом.
Перекус/Другое:
Апельсин.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
0105as80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю