신흥리민- Журнал, 19 фев 20

Параметры Пользователя 신흥리민 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2020

80,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2020:

2271 ккал

Жир: 38,12г | Белк: 290,98г | Углев: 209,74г. Завтрак: 라우팜 참숯훈제닭가슴살, 아메리카노, 설탕, 옵티멈 골드 스탠다드 웨이, 삶은 계란흰자, 두보식품 오트밀, 익힌 브로콜리(생야채, 요리시 지방 추가되지 않음). Обед: 라우팜 참숯훈제닭가슴살, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 두보식품 오트밀. Ужин: 맘스터치 휠렛버거. Перекус/Другое: 귤, 옵티멈 골드 스탠다드 웨이. подробнее ...

1950 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

신흥리민-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

신흥리민- Журнал, 19 фев 20

Оставить свой Комментарий

신흥리민-Изменение Веса