dpolvani- Журнал, 18 фев 20

Параметры Пользователя dpolvani | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2020

81,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2020:

1214 ккал

Жир: 34,03г | Белк: 81,54г | Углев: 147,89г. Завтрак: Sadia Mortadela Defumada, Crepioca, Mamão, Queijo Mozzarella. Обед: Cenouras, Santa Luzia Carne de Siri, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Filé de Frango Grelhado, Repolho Verde. Ужин: Bolo de Banana e Aveia. Перекус/Другое: La Serenisima Doce de Leite, Vigor Iogurte de Frutas Vermelhas. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dpolvani-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dpolvani- Журнал, 18 фев 20

Оставить свой Комментарий

dpolvani-Изменение Веса