Виктор Михневич- Журнал, 18 фев 20

Параметры Пользователя Виктор Михневич | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2020

100 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2020:

4429 ккал

Жир: 152,64г | Белк: 263,07г | Углев: 492,79г. Завтрак: Жареное Яйцо, Хлеб Черный, Блины на Сыворотке, Хлеб Цельнозерновой, Простые Пельмени, Очень Сахар. Ужин: Печенье Простое или на Кефире , Коммунарка Шоколад Молочный со Сливками, Блины на Молоке, Макароны Отварные, Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей, Постные). Перекус/Другое: PureProtein Сывороточный Протеин. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Виктор Михневич-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Виктор Михневич- Журнал, 18 фев 20

Оставить свой Комментарий

Виктор Михневич-Изменение Веса