crismabenny- Журнал, 03 апр 13

Параметры Пользователя crismabenny | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2013

68 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2013:

424 ккал

Жир: 6,09г | Белк: 17,80г | Углев: 17,42г. Завтрак: Kellogg's Special K Original Cereal. Обед: Fried Battered Fish, Kellogg's Special K Original Cereal. Ужин: Curried Shrimp, plain dosa. подробнее ...

2210 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 24 минуты, Езда на Велосипеде (Очень Быстрая) - 28 км/ч - 36 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

crismabenny-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

crismabenny- Журнал, 03 апр 13

Оставить свой Комментарий

crismabenny-Изменение Веса