ana_hencklein- Журнал, 18 фев 20

Параметры Пользователя ana_hencklein | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2020

54,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2020:

960 ккал

Жир: 51,63г | Белк: 98,74г | Углев: 25,00г. Обед: Sadia Tender, Batata Assada. Ужин: Lacta Specials Oreo, Bacon, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami). Перекус/Другое: Sadia Salamitos (Pacote), Hershey's Chocolate Ao Leite, Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante. подробнее ...

1752 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 25 минуты, Беговая Дорожка - 20 минуты, Эллипсоид - 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ana_hencklein-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ana_hencklein- Журнал, 18 фев 20

Оставить свой Комментарий

ana_hencklein-Изменение Веса