LynnBerns- Журнал, 18 фев 20

Параметры Пользователя LynnBerns | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2020

69,8 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2020:

1717 ккал

Жир: 59,91г | Белк: 139,10г | Углев: 160,42г. Завтрак: High Protein Shake - Chocolate, Nature's Plus Multi-Vitamin, Vitamin D Milk, Light & Fit Greek - Vanilla, Heavy Whipping Cream, Cherry Berry Blend, Great Value Classic Roast Ground Coffee, Sugar. Обед: Grapefruit (Pink and Red), New York Original Texas Toast Garlic & Butter Flavored Croutons, Lemon, Carrots, All Natural Italian Salad Dressing, Smoked Shaved Ham, Red Bell Pepper, Spring Mix, Grape Tomatoes, Organic Baby Spinach. Ужин: Dove Milk Chocolate Hearts, Good Seasons All Natural Italian Salad Dressing, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Great Value In The Bag Steamable Vegetables - Cut Green Beans. подробнее ...

1198 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LynnBerns-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LynnBerns- Журнал, 18 фев 20

Оставить свой Комментарий

LynnBerns-Изменение Веса