brittanykrol- Журнал, 19 сен 10

Параметры Пользователя brittanykrol | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2010

55,9 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2010:

1024 ккал

Жир: 16,35г | Белк: 59,65г | Углев: 161,33г. Завтрак: GOLEAN All Natural Hot Cereal - Hearty Honey Cinnamon, Fat Free Milk Grade A Vitamin A&D, Blueberries. Обед: One Dish Favorites Five Cheese Rigatoni, Carrots. Ужин: Broccoli, Carrots, Light Mayonnaise, Organic Tomato Ketchup, healthy whole grain plus bread, Extra Lean Ground Turkey Breast. подробнее ...

1546 ккал

Упражнение: Тренажер (Умеренный) - 27 минуты, Отдыхать - 15 часа и 33 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brittanykrol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brittanykrol- Журнал, 19 сен 10

Оставить свой Комментарий

brittanykrol-Изменение Веса