lastolala- Журнал, 17 фев 20

Параметры Пользователя lastolala | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2020

64,7 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2020:

911 ккал

Жир: 43,79г | Белк: 51,22г | Углев: 77,51г. Завтрак: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Перекресток Банан. Обед: 6 Соток Белая Фасоль в Томатном Соусе, Едим Дома Спаржа Зеленая, Мираторг Мраморная Говядина Мякоть Лопатки , Elementaree Китайская Капуста , Globus Томаты Черри , Авокадо Авокадо. подробнее ...

353 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 39 минуты, Apple Health - 23 часа и 21 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lastolala-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lastolala- Журнал, 17 фев 20

Оставить свой Комментарий

lastolala-Изменение Веса