Joanna HH- Журнал, 18 фев 20

Параметры Пользователя Joanna HH | < Предыдущая Запись |Следующий >

Guten Morgen 🙂

97,5 кг Потеряно до сих пор: 16,9 кг. Еще предстоит сделать: 23,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2020:

1447 ккал

Жир: 55,38г | Белк: 68,06г | Углев: 164,81г. Завтрак: Blüten Honig, Knuspermüsli Plus Honig-Mandel, Skyr Nordische Kirsche, Heidelbeeren, Milch 1,5%, Kaffee. Обед: McDonald's Coca-Cola Light (Mittel), McDonald's Pommes Frites (Mittel), McDonald's McRib. Ужин: Offset Pretty Little Meal. Перекус/Другое: Milch 1,5%, Kaffee. подробнее ...

2969 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Ходьба по Магазинам - 1 час, Отдыхать - 11 часа и 30 минуты, Принятие Душа - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

31 Сторонников Поддержка

Комментария

🙋🏻‍♀️🌷

18 фев 20 написано членом: kirchgellersen


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joanna HH-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joanna HH- Журнал, 18 фев 20

Оставить свой Комментарий

Joanna HH-Изменение Веса