TahaGold- Журнал, 18 фев 20

Параметры Пользователя TahaGold | < Предыдущая Запись |Следующий >

Всем доброго дня!
Я записалась на курс LPG массажа. Прошла еще только две процедуры , после первой на второй день -1 кг. Хотелось бы сегодня обсудить LPG массаж и его эффективность с теми кто уже его проходил. Отзовитесь и поделитесь пожалуйста впечатлениями и результатами (если таковы имеются).

62 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2020:

831 ккал

Жир: 34,09г | Белк: 50,00г | Углев: 82,35г. Завтрак: Дымов Колбаса Молочная, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Батон. Обед: Чай, Хлеб Черный, Мексиканская Смесь. Перекус/Другое: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Печенье к Чаю, Кофе с Сахаром. подробнее ...

1575 ккал

Упражнение: Массаж - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TahaGold-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TahaGold- Журнал, 18 фев 20

Оставить свой Комментарий

TahaGold-Изменение Веса