Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TahaGold
Журнал
18 фев 20
TahaGold- Журнал, 18 фев 20
Параметры Пользователя TahaGold
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Всем доброго дня!
Я записалась на курс LPG массажа. Прошла еще только две процедуры , после первой на второй день -1 кг. Хотелось бы сегодня обсудить LPG массаж и его эффективность с теми кто уже его проходил. Отзовитесь и поделитесь пожалуйста впечатлениями и результатами (если таковы имеются).
62 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 февраля 2020:
831 ккал
Жир: 34,09г | Белк: 50,00г | Углев: 82,35г.
Завтрак:
Дымов Колбаса Молочная, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Батон.
Обед:
Чай, Хлеб Черный, Мексиканская Смесь.
Перекус/Другое:
Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Печенье к Чаю, Кофе с Сахаром.
подробнее ...
1575 ккал
Упражнение:
Массаж - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TahaGold-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю