Sofikosmostar- Журнал, 18 фев 20

Параметры Пользователя Sofikosmostar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2020

80,3 кг Потеряно до сих пор: 14,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2020:

1493 ккал

Жир: 71,62г | Белк: 67,21г | Углев: 139,77г. Завтрак: Молоко (Цельное Молоко), Даниссимо Фантазия Йогурт с Хрустящими Шариками в Шоколаде, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Мясновъ Сыр Сулугуни Копченый, Курганский Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый, Я Любимый Котлеты Куриные на Пару. Обед: Яшкино Вафли Шоколадные, Яшкино Печенье с Клубничным Кремом. Ужин: Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Молоко (Цельное Молоко), Epica Crispy Фисташки 10,5%, Пиканта Кабачковая Икра, Печень по-Строгановски, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sofikosmostar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sofikosmostar- Журнал, 18 фев 20

Оставить свой Комментарий

Sofikosmostar-Изменение Веса