tormente72- Журнал, 18 фев 20

Параметры Пользователя tormente72 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2020

60,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2020:

746 ккал

Жир: 36,95г | Белк: 36,72г | Углев: 63,17г. Завтрак: Hacendado Leche de Almendras Zero, Café, Hacendado Palmeritas de Hojaldre, Cecina, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café. Обед: Twix Twix, Maltesers Maltesers, Carrefour Espárragos Verdes, Hacendado Palmeritas de Hojaldre, Hellmann's Mayonesa, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Перекус/Другое: Hacendado Empanada de Carne. подробнее ...

1636 ккал

Упражнение: Езды на Мотоцикле - 13 минуты, andar - 1 час и 45 минуты, Мытье посуды - 1 час и 1 минута, Отдыхать - 12 часа и 31 минуты, Спать - 8 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tormente72-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tormente72- Журнал, 18 фев 20

Оставить свой Комментарий

tormente72-Изменение Веса