Magick Mitch- Журнал, 19 сен 10

Параметры Пользователя Magick Mitch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2010

133,1 кг Потеряно до сих пор: 7,0 кг. Еще предстоит сделать: 40,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2010:

990 ккал

Жир: 22,29г | Белк: 64,71г | Углев: 138,33г. Завтрак: Optima Shakes - Rich Chocolate Royale. Обед: slim fast choc shake. Ужин: fat free italian, non fat mozzarella, Onions, grilled chicken breast, lettuce. Перекус/Другое: slim fast snack bar, diet pepsi can. подробнее ...

4082 ккал

Упражнение: Софтбол - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Magick Mitch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Magick Mitch- Журнал, 19 сен 10

Оставить свой Комментарий

Magick Mitch-Изменение Веса