Рубин я Рубин- Журнал, 18 фев 20

Параметры Пользователя Рубин я Рубин | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2020

71,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2020:

617 ккал

Жир: 20,51г | Белк: 33,86г | Углев: 74,20г. Завтрак: Кофе с Молоком, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Обед: Залесский Фермер Кефир Обезжиренный, Огурец (с Кожурой), Укроп, Вареное Яйцо, Свекла Вареная. Перекус/Другое: Овсяная Крупа, Ашан Киви, Ашан Проростки Фасоли Маш. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Рубин я Рубин-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Рубин я Рубин- Журнал, 18 фев 20

Оставить свой Комментарий

Рубин я Рубин-Изменение Веса