Leni Liu Cing Link- Журнал, 18 фев 20

Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2020

65,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2020:

800 ккал

Жир: 43,12г | Белк: 18,33г | Углев: 93,54г. Завтрак: Telur Rebus Lunak, Sayur Lumpia, Ellenka Fiber Creme, Alpukat. Обед: Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Sohun, Nasi Putih, Sayur Lumpia, Duku. Ужин: Agar-agar Pencuci Mulut, Roma Marie Gold. Перекус/Другое: Roma Marie Gold, Bimoli Minyak Goreng, Kubis Hijau Dimasak, Nasi Putih. подробнее ...

1603 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leni Liu Cing Link- Журнал, 18 фев 20

Оставить свой Комментарий

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса