Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
P-U-N-X
Журнал
02 апр 13
P-U-N-X- Журнал, 02 апр 13
Параметры Пользователя P-U-N-X
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2013
96,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 апреля 2013:
2853 ккал
Жир: 84,72г | Белк: 207,70г | Углев: 332,89г.
Завтрак:
Oats, Milk (Nonfat), Dried Prune, Boiled Egg.
Обед:
Broccoli, Yellow Sweet Corn (Whole Kernel, Drained Solids, Canned), Spinach, Extra Virgin Olive Oil, Bell Peppers.
Ужин:
Cod, Beef Steak (Lean Only Eaten), Alter Eco Red Quinoa.
Перекус/Другое:
Grapefruit, Almonds, Carrots, Netto 80% dark chocolate, banana, no fat milk, protein powder, banana, no fat milk, protein powder.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
P-U-N-X-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю