Sees DJ- Журнал, 17 фев 20

Параметры Пользователя Sees DJ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2020

77,1 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2020:

1737 ккал

Жир: 79,46г | Белк: 128,75г | Углев: 124,45г. Завтрак: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Growth Supplements Albumina Sabor Natural, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado Instantâneo, Visconti Torrada Multigrãos, Sadia Patê de Peito de Peru, Café. Обед: Batata Doce Frita, Aurora Filé de Coxas e Sobrecoxas, Ovo Frito sem Gordura, Perdigão Linguiça Calabresa. Ужин: Lacta Chocolate Intense Menta 60%, Growth Supplements Dextrose, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Baunilha, Growth Supplements Creatina. Перекус/Другое: Sadia Patê de Peito de Peru, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado Instantâneo, Adria Torrada Integral, Café, Growth Supplements Protein Bar Cookies & Cream. подробнее ...

2407 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа и 4 минуты, Спать - 8 часа, Дорожка - 56 минуты. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sees DJ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sees DJ- Журнал, 17 фев 20

Оставить свой Комментарий

Sees DJ-Изменение Веса