Emiliano Ferrari- Журнал, 17 фев 20

Параметры Пользователя Emiliano Ferrari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2020

74 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2020:

3178 ккал

Жир: 66,93г | Белк: 208,86г | Углев: 420,85г. Завтрак: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Misura Dolcesenza (Frumento Integrale, Riso e Avena), I Tesori Del Forno Fiocchi di Avena, Prozis Oatmeal + Whey Protein Pop Corn Caramellati, Net Integratori VB Whey 104. Обед: Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Piselli Finissimi, Rio Mare Tonno Super Naturale, Consilia Riso Basmati. Ужин: Orogel Virtù di Zuppa Leggerezza, Simply Market Grana Padano, Consilia Riso Basmati, Le Naturelle Albume d'uovo, Uovo. Перекус/Другое: Wasa Integrale, Auchan Gallette di Mais Biologiche , Buitoni Fette Biscottate Integrali, Prozis Oatmeal + Whey Protein Pop Corn Caramellati, Misura Dolcesenza (Frumento Integrale, Riso e Avena), Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Net Integratori VB Bar 25, Net Integratori VB Whey 104, Buitoni Fette Biscottate Integrali. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Emiliano Ferrari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Emiliano Ferrari- Журнал, 17 фев 20

Оставить свой Комментарий

Emiliano Ferrari-Изменение Веса