Igotthis31- Журнал, 17 фев 20

Параметры Пользователя Igotthis31 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2020

76,3 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2020:

425 ккал

Жир: 9,39г | Белк: 25,29г | Углев: 60,95г. Завтрак: Bananas , Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz). Обед: 180 Snacks Skinny Rice Bar, Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Keebler Zesta Original Saltine Crackers, Chicken of the Sea Smoked Salmon . Перекус/Другое: 180 Snacks Skinny Rice Bar. подробнее ...

2027 ккал

Упражнение: Abs Extension - 10 минуты, 30 Day Abs Day 1 - 12 минуты, Отдыхать - 15 часа и 38 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Igotthis31-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Igotthis31- Журнал, 17 фев 20

Оставить свой Комментарий

Igotthis31-Изменение Веса