mvorobev1986- Журнал, 17 фев 20

Параметры Пользователя mvorobev1986 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2020

68,4 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2020:

2108 ккал

Жир: 96,37г | Белк: 147,17г | Углев: 168,07г. Завтрак: Пискаревский Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Свинина, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2. Обед: Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Чебаркульская Птица Бедро Бескостное без Кожи, Лента Греча Ядрица. Ужин: Каждый День Курага , Good Food Инжир Сушеный, Гречка Отварная, Запеченная или Жареная Форель. Перекус/Другое: Каждый День Сушки с Маком, Магнит Банан, Чебаркульская Птица Филе Красное без Кожи. подробнее ...

1682 ккал

Упражнение: Пресс - 1 минута, Спать - 7 часа, Отдыхать - 16 часа и 59 минуты. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mvorobev1986-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mvorobev1986- Журнал, 17 фев 20

Оставить свой Комментарий

mvorobev1986-Изменение Веса