Gerrie Lee- Журнал, 17 фев 20

Параметры Пользователя Gerrie Lee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2020

74,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2020:

795 ккал

Жир: 24,02г | Белк: 30,50г | Углев: 137,75г. Завтрак: Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet), Esential living foods Organic superfood smoothie mix, Dole Bananas, Food Club Dark Sweet Cherries, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies. Обед: HEB Small Caesar Salad, Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies. Ужин: Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies, Great Value Almond Milk Vanilla, Kellogg's Special K Vanilla Almond Cereal. Перекус/Другое: Twix Twix (Fun Size), Snickers Snickers Bites, HEB select oven roasted turkey breast. подробнее ...

2913 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Супермаркет Торговый - 8 минуты, Вождение - 1 час, Просмотр Телевизора - 10 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 12 минуты, Спать - 7 часа и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice drop ☺️

17 фев 20 написано членом: jcmama777

Nice drop!!!

17 фев 20 написано членом: John10251

congratulations! you are succeeding.

17 фев 20 написано членом: iderminio


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gerrie Lee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gerrie Lee- Журнал, 17 фев 20

Оставить свой Комментарий

Gerrie Lee-Изменение Веса