Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Thyme Flies
Журнал
17 фев 20
Thyme Flies- Журнал, 17 фев 20
Параметры Пользователя Thyme Flies
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2020
132,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 февраля 2020:
1678 ккал
Жир: 54,97г | Белк: 105,69г | Углев: 196,87г.
Завтрак:
Tea with Milk, Maple Sugar, Bob's Red Mill Rolled Oats, Cinnamon, Walnuts.
Обед:
President's Choice Blue Menu Chickpeas, Apples, Hellmann's 1/2 The Fat Mayonnaise, Chicken Breast, Baby Spinach, Baby Carrots, Dempster's Ancient Grains Tortillas (61g).
Ужин:
Cracker Barrel Medium Cheddar Cheese, Maple Sugar, Garlic, No Yolks Extra Broad Noodles, Compliments Mild Chunky Salsa, Red Tomatoes (No Salt Added, Canned), Bulk Barn Textured Vegetable Protein, Danone Oikos 2% Greek Yogurt, Mushrooms, Onions.
Перекус/Другое:
Orville Redenbacher's Light Buttery Flavour Popcorn.
подробнее ...
3454 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Thyme Flies-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю