Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hrldfischer
Журнал
17 фев 20
hrldfischer- Журнал, 17 фев 20
Параметры Пользователя hrldfischer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Hallo Ihr da draußen 🙂
Jetzt geht es mal wieder langsamer mit dem Gewicht runter. Ich sehe es gelassen so lange es nicht nach oben geht.🍀🍀🍀. Die OP nähert sich und mit insgesamt 20 Kilo in 2 Monaten, habe ich ja auch schon einiges an Vorleistung erbracht. Soll auch normal sein das es jetzt etwas langsamer geht. Und nach der OP sollen die Kilos purzeln.
Bin ich mal gespannt. Vorbereitet bin ich. Nahrungsergänzungsmittel, Proteeinpulver und Vitaminen sind reichlich vorhanden.
144,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
49,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 февраля 2020:
1081 ккал
Жир: 52,62г | Белк: 115,46г | Углев: 32,28г.
Завтрак:
Kaffee mit Milch, Harzer Harzer Käse, Dulano Hähnchenfleisch in Aspik, Lidl Eiweißbrot.
Обед:
Kaffee mit Milch, Knorr Delikatess Brühe, Ei, Wirsing.
Ужин:
Gemischter Salat mit Dressing, Kaffee mit Milch, Gebratene Hähchenkeule (Haut gegessen).
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
👍👍👍
17 фев 20 написано членом:
Bibi2020
Danke🙂
17 фев 20 написано членом:
hrldfischer
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hrldfischer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю