eduvilton- Журнал, 17 фев 20

Параметры Пользователя eduvilton | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2020

60 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2020:

1934 ккал

Жир: 64,09г | Белк: 145,22г | Углев: 175,19г. Завтрак: Melitta Café sem Açúcar, Queijo Branco, Clara de Ovo, Ovo, Omelete ou Ovos Mexidos, Banana Prata. Обед: Mamão Formosa, Arroz Parboilizado Cozido, Bom Peixe Filé de Merluza. Ужин: Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Arroz Parboilizado Cozido, Alface, Tomates, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Перекус/Другое: Betânia Iorgute Integral, Banana Prata, Silk Leite de Amêndoa e Cacau, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Mel, Banana Prata, Goiaba Vermelha. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eduvilton-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eduvilton- Журнал, 17 фев 20

Оставить свой Комментарий

eduvilton-Изменение Веса