tgladusheva- Журнал, 17 фев 20

Параметры Пользователя tgladusheva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2020

71,6 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2020:

1500 ккал

Жир: 83,63г | Белк: 80,59г | Углев: 107,46г. Завтрак: Belgian Чёрный Шоколад 85%, Копченый или Вяленный Бекон, Сыр Российский, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории). Обед: Millennium Чёрный Шоколад , Майонез, Вареное Яйцо, Жареное Яйцо, Маринадо Огурец Маринованный, Сыр Российский, Свинина Тушеная, Спагетти. Ужин: Суп Куриный с Картофелем. подробнее ...

2007 ккал

Упражнение: Чтение - 2 часа, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tgladusheva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tgladusheva- Журнал, 17 фев 20

Оставить свой Комментарий

tgladusheva-Изменение Веса