primaris- Журнал, 17 фев 20

Параметры Пользователя primaris | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2020

68,4 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2020:

961 ккал

Жир: 38,54г | Белк: 62,28г | Углев: 108,24г. Завтрак: Suco de Limão, Pão de Amêndoas, Canastra Queijo Minas Artesanal. Обед: Rúcula, Abobrinha Refogada, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Ужин: Almeirão, Tomates Cereja, Shitake. Перекус/Другое: Peras, Ameixas, Estrela do Oriente Damasco Seco. подробнее ...

1818 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

primaris-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

primaris- Журнал, 17 фев 20

Оставить свой Комментарий

primaris-Изменение Веса