feo.ef- Журнал, 17 фев 20

Параметры Пользователя feo.ef | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2020

62,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2020:

1807 ккал

Жир: 57,72г | Белк: 108,64г | Углев: 210,44г. Завтрак: Националь Манная Крупа, Простоквашино Молоко 3,2%, Вкуснотеево Масло Сливочное, Авокадо Авокадо, Vici Лосось Слабосоленый, Нижегородский Хлеб Хлеб Чесночный Пампушки. Обед: Летний День Молоко 3,2%, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Огурец (с Кожурой), Filippo Berio Бальзамический Соус Классический, Аквамарин Тунец в Собственном Соку, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Ужин: Сухие Цельные Семена Кунжута, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Авокадо Авокадо, Monini Бальзамический Соус, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки, Bonduelle Кукуруза. Перекус/Другое: Яшкино Вафли Голландские. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

feo.ef-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

feo.ef- Журнал, 17 фев 20

Оставить свой Комментарий

feo.ef-Изменение Веса