kseniaatikhonova- Журнал, 17 фев 20

Параметры Пользователя kseniaatikhonova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2020

79,9 кг Потеряно до сих пор: 20,1 кг. Еще предстоит сделать: 24,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2020:

1027 ккал

Жир: 37,36г | Белк: 115,25г | Углев: 50,15г. Завтрак: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры Черри, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Приготовленная Брокколи (без Жира), Нам Ням Отварное Филе Индейки. Ужин: ВкусВилл Йогурт Термостатный 3,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. Перекус/Другое: ВкусВилл Филе Индейки Варёно-Копченое, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Вареное Яйцо, ВкусВилл Салатный Микс Паризьен, Бульон из Индейки. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kseniaatikhonova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kseniaatikhonova- Журнал, 17 фев 20

Оставить свой Комментарий

kseniaatikhonova-Изменение Веса