alesairo- Журнал, 17 фев 20

Параметры Пользователя alesairo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2020

81,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2020:

1097 ккал

Жир: 45,53г | Белк: 54,57г | Углев: 118,56г. Завтрак: Latte Parzialmente Scremato, Céréal Madeleine, Caffè (dalla Moca). Обед: Arance, Fiorentini Gallette Veggie Mix, Jocca Fiocchi di Latte, Knorr Passato di Verdure. Ужин: Arance, Fiorentini Gallette Veggie Mix, Salsiccia di Maiale, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Kioene Burger ai Semi di Lino . Перекус/Другое: Noci, Ambrosoli Mielesport, Fage Yogurt Greco Total 0%, Crastan Orzo Solubile. подробнее ...

153 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alesairo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alesairo- Журнал, 17 фев 20

Оставить свой Комментарий

alesairo-Изменение Веса